Gedanken, Geschichten & persönliche Einblicke – alles, was dich auf deinem achtsamen Weg begleiten kann.
Achtsam in den Herbst: Selbstfürsorge-Rituale für gemütliche Tage 🕯️ Wenn der Sommer langsam Abschied nimmt, die Tage kürzer werden und […]
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✨ Kleine Achtsamkeitsanker für den Alltag – bewusst durch den Spätsommer 🍂 Der Spätsommer ist eine besondere Übergangszeit: Noch wärmt
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🍂 Zwischen Sommer und Herbst – meine liebsten Übergangsrituale für diese besondere Jahreszeit 🍂 Wenn der Sommer sich langsam verabschiedet
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Semesterstart & Rückkehr aus dem Urlaub – Selfcare-Tools für mehr Gelassenheit im Lernalltag Kurz vor September kommt nun der letzte
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✏️ Schulstart achtsam gestalten Rückzugsorte für Kinder schaffen 🧘🏼♀️ Der erste Schultag ist ein Meilenstein für viele Familien. Zwischen Aufregung,
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Handgemachte Stickerei 🧵 Warum Stickerei und nicht Plotten? Du fragst dich, warum ich mich bei meinen Meditationskissen für handgemachte Stickerei entschieden habe
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