Kinder & Familienzeit – Ideen für kleine Achtsamkeitsmomente mit Kindern – spielerisch, liebevoll und alltagstauglich.
✨ Kleine Achtsamkeitsanker für den Alltag – bewusst durch den Spätsommer 🍂 Der Spätsommer ist eine besondere Übergangszeit: Noch wärmt […]
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Semesterstart & Rückkehr aus dem Urlaub – Selfcare-Tools für mehr Gelassenheit im Lernalltag Kurz vor September kommt nun der letzte
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✏️ Schulstart achtsam gestalten Rückzugsorte für Kinder schaffen 🧘🏼♀️ Der erste Schultag ist ein Meilenstein für viele Familien. Zwischen Aufregung,
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Ein Herz für dein inneres Kind – warum auch Erwachsene Kuscheltiere brauchen 🐑 Der Sommer bringt Licht, Wärme und ein
Warum auch Erwachsene Kuscheltiere brauchen Weiterlesen »
7 einfache Achtsamkeits- & Meditationsübungen für Kinder spielerisch zu mehr Ruhe & Fokus Kinder spüren heute oft genauso viel Trubel
7 einfache Achtsamkeits- und Meditationsübungen -Achtsamkeit für Kinder Weiterlesen »
