🍂 Zwischen Sommer und Herbst – meine liebsten Übergangsrituale für diese besondere Jahreszeit 🍂

Wenn der Sommer sich langsam verabschiedet und der Herbst mit seinen ersten goldenen Vorboten Einzug hält, spüre ich jedes Jahr diese ganz besondere Magie. ✨ Die Sonne steht tiefer, die Welt wirkt weicher und die bunten Farben der Natur erzählen vom Wandel, der uns bevorsteht. Für mich ist diese Zeit ein Moment der Achtsamkeit – ein Innehalten zwischen Leichtigkeit und Rückzug.

🌞 Die Sonne im neuen Licht

Im September liebe ich es, das warme, goldene Sonnenlicht zu genießen, das jetzt weicher wirkt als noch im Hochsommer. Spaziergänge in der Natur sind für mich kleine Auszeiten, in denen ich Energie tanke und die veränderte Stimmung bewusst wahrnehme. Dieses Licht schenkt mir Ruhe und erinnert mich daran, dass jeder Wandel seine eigene Schönheit trägt.

🍁 Farben des Wandels

Wenn sich das Laub färbt, halte ich besonders gerne inne. Die bunten Blätter sind für mich ein Sinnbild dafür, wie schön es sein kann, loszulassen. Genau wie die Bäume dürfen auch wir Altes abstreifen, um Platz für Neues zu schaffen. Ein kleiner achtsamer Spaziergang durch den Wald oder den Park wird für mich dann fast zu einer Meditation.

🕯️ Abendrituale im Kerzenschein

Mit den kürzer werdenden Tagen zieht es mich abends nach innen. Kerzenlicht schafft sofort eine wohlige Atmosphäre, in der ich meine Seele zur Ruhe bringe. Besonders wertvoll sind für mich in dieser Übergangszeit meine Abendrituale – sei es eine sanfte Meditation, ein liebevoll geführter Atemzug oder meine Anwendungen der Prana-Heilung, die mich erdet und gleichzeitig mit neuer Energie auflädt. Mein Meditationskissen ist auf jeden Fall dabei.

🌿 Übergangsrituale und meine Einladung an dich

Vielleicht möchtest du dir in den kommenden Wochen selbst ein kleines Ritual schenken:

• Geh noch einmal bewusst in die Natur, um die Farben und das Licht auf dich wirken zu lassen.
• Schaffe dir einen Rückzugsort mit Kerzen oder einem warmen Tee.
• Atme tief durch und nimm dir fünf Minuten nur für dich.

So kann der Übergang vom Sommer in den Herbst zu einer sanften, achtsamen Zeit werden, die dich stärkt und inspiriert. 🍂✨

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👉 Wie gestaltest du den Übergang zwischen Sommer und Herbst für dich? Hast du vielleicht ein Ritual, das dich besonders begleitet?

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